50歲退休實踐者的股息理財筆記

50歲後的股息退休筆記：從勞動收入到資本現金流 ✍️ 作者：50歲退休練習生｜專注於股息投資與現金流規劃 前言：從勞動收入到資本現金流的轉換 年過50，勞動能力逐漸衰退，收入來源從「勞力換薪資」轉為「資本產生現金流」。這不是一夕之間的轉變，而是多年累積、思考與調整的結果。 這篇文章是我實踐退休生活後的一份真實筆記，從迷惘到建立穩健現金流的過程，希望對正準備退休或思考財務自由的你有所啟發。 為什麼選擇股息投資？ 在退休規劃中，最重要的就是 「現金流」 。沒有工作收入，我們需要穩定、可預期的現金來源，生活才不會被市場波動左右。 現金流為本： 股息像房租一樣穩定發放，讓我安心過日子。 可預期性高： 固定除息日與配息記錄，有利於編列生活預算。 心理安定： 市場大跌時，專注於「股息有沒有發」，而不是股價漲跌。 我的投資哲學與原則 效率市場假說（EMH）信仰者： 相信市場價格已反映大部分資訊，因此以 ETF 為主的被動投資。 風險管理為先： 分散持股，不押單一產業或個股，優先選擇成分ETF如 0056 、 00878 等。 重視股息，而非價差： 投資就像買房收租，現金流才是目的。 投資簡單但不簡陋： 避免高槓桿、避免聽信投機建議，持續學習基本面與資產配置。 核心投資組合：高股息ETF為主 0056 元大高股息： 長青型ETF，配息穩定。 00878 國泰永續高股息： 季配型，有ESG概念，適合退休生活規劃。 00919 群益台灣精選高息： 配息活潑、具成長潛力。 再投資策略 配息後，我會進行以下步驟，確保資金有效運用： 預留生活開銷： 先支付房租、水電、伙食、交通、醫療等基本支出。 建立備用金： 額外預留1~2個月生活費應對緊急狀況，避免臨時賣股造成損失。 多餘資金再投入： 市場低迷：加碼高股息ETF，如0056、00919，強化現金流基礎。 市場偏高：投入大盤型ETF，如 0050 ，增資本增值潛力。 定期檢視與調整： 每季或半年檢視資產分布與配息狀況，確保現金流穩定。 投資路上的教訓與學習 曾誤信名嘴推薦，帳面虧損。 早期買了不懂的金融商品，只因「別人說好」。 曾為股息被砍焦慮失眠，但後來學會分散與冷靜...